1. د انفلونزا د زیاتو پیښو په موسم کې ماسک واغوندئ، د سګرټ او دوړې په ورځو کې، کله چې تاسو ناروغ یاست یا د درملنې لپاره روغتون ته ځئ.په ژمي کې، زاړه خلک چې لږ مصؤونیت لري، ناروغه خلک د وتلو په وخت کې ماسک اغوندي.
2. ډیری رنګین ماسکونه د کیمیاوي فایبر پارچه څخه جوړ شوي، د ضعیف هوا پاریدو وړتیا او کیمیاوي محرک سره، چې د تنفسي لارې زیان رسولو لپاره اسانه دي.وړ ماسکونه د جاج او غیر اوبدل شوي ټوکر څخه جوړ شوي دي.
3. دا غیر ساینسي خبره ده چې د کارولو وروسته یې شاوخوا نه واچوئ او په وخت یې پاک کړئ.د 4-6 ساعتونو لپاره د ماسک اغوستلو وروسته به ډیر میکروبونه راټول شي او ماسک باید هره ورځ ومینځل شي.
4. د منډه کولو لپاره ماسک مه اغوسئ، ځکه چې د بیروني تمرین د اکسیجن غوښتنه د معمول څخه ډیره ده، او ماسک کولی شي د ضعیف تنفس او حتی په ویسرا کې د اکسیجن نشتوالي لامل شي، او بیا خورا جدي پایلې رامینځته کوي.
5. د ماسک له اغوستلو وروسته، خوله، پوزه او د مدار لاندې ډیره برخه باید پوښل شي.د ماسک څنډه باید مخ ته نږدې وي، مګر دا باید د لید کرښه اغیزه ونکړي.
د پوسټ وخت: می-14-2020